杏鲍菇 200g 、农家锅炖不要加味精。农家锅炖

  12转小火盖盖炖1个小时  。农家锅炖美极鲜 10ml 、农家锅炖

  13再放入藕合棒子。农家锅炖

  7杏鲍菇切滚刀块。农家锅炖八角 2粒 、农家锅炖五香粉 5g、农家锅炖

  3加入葱姜  ,农家锅炖

  11大火烧开  。农家锅炖桂皮 3g 、农家锅炖糖,农家锅炖

农家锅炖

  2,农家锅炖五香粉 ,农家锅炖

  4拌匀腌制两个小时。

  食材明细 :猪蹄子 1只、白砂糖 10g、花生油 30ml 、

  6藕去皮洗净切块 。要不藕合玉米不进味 。放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净。

  15最后放入杏鲍菇炖。

  14盖盖炖25分钟 。藕 500g 、

  9炒至出油 。

  小贴士 :

  1,炖是时间要足,葱姜 ,

  2猪蹄子斩块洗净。玉米棒子 2个 、盐 6g、

  10加入酱油,排骨 700g 、酱油。

  8热锅下油 ,

  16盖盖炖10分钟关火即可 。桂皮,水炒匀。孕妇饮食,八角 ,五香粉 ,美极鲜,

  5玉米棒子切成5公分宽的段  。清水 1200ml、